あるがまま〜日々是好日

本日はマッサージから。
初めての、ごついおじさん先生。でも丁寧にやってくれました。
いつもの大腰筋ほぐしからだったんだけど、右側激痛…。
腹具合も心配だったけど、腸に炎症起きているんではなかろうか。
我慢できなくなる前にダメそうなら早めにトイレに行かせてもらおう
…とひやひやしつつ、マッサージ＆赤外線終了。

続いて院長治療。
今日のテーマは、右足首と左大腿裏の違和感(張る感じ)と背中の真ん中辺りの違和感。
またもや「ちょっとでもあったらダメなのー！」といわれつつ見てもらう。
仙骨治療の後、そのまま仰向けでなにやらストレッチらしきことを。
左脚の膝を伸ばしたまま、ゆっくり右へ伸ばしていく。
自分的にはハムストリングの違和感なんだけど、なんか関係があるのかなあ。
(正直どこに効いているのか分からない…)

起き上がると、ベッドにまたがった状態のやや前傾姿勢で背骨チェック。
背中の真ん中辺り(アンダーバストのちょっと下くらい)と腰の付け根の辺り
「どっちが変な感じ？」と聞かれる。
上の方だと答えると、胸の前で自分を抱えるように腕を組み、
院長に抱えられる感じで右にひねる…変な音がしました。

続いて、ベッドに腰掛けた状態で首チェック。
金属の10センチ程度の棒のような器具で、左顎を「コンッ｣と刺激。
あれはナンだったんだ…？良く見られなかったんだけれど。
院長治療はここで終了。

接骨院に移って、先週と同じく右足首のアイシングとキネシオテーピング。
アイシングは正直、寒い…。
まあ腹具合も最後までもってくれたので、よかった。
来週はもう少し温かい格好にしよう。
…と言うわけで、まだ次回も一週間後です。